Programa de salud que pretende alcanzar el nivel más elevado de bienestar físico, mental y social entre las personas adultas y mayores. El objetivo principal es crear hábitos que influyan sobre la salud y la calidad de vida a través del desarrollo de las cualidades físicas básicas, compensando las actividades sedentarias propias de la actividad diaria.
El programa quiere mejorar los componentes de condición física saludable a diferentes niveles: morfológico, muscular, cardiorespiratorio, metabólico y motor mediante la actividad física que se desarrolla en todas las modalidades deportivas adaptadas para personas adultas y con un componente lúdico.
El programa lo desarrollan los técnicos del Complejo Municipal de Piscinas bajo la supervisión de los técnicos del Departamento de Deportes.
En enlace encontrará más información sobre las actividades, colectivos a los que van dirigidas y franjas horarias.
En función de la actividad.
En el Complejo Municipal de Piscinas: de lunes a viernes, de 6.30 a 22 h; sábados, de 8 a 21 h, y domingos, de 9 a 15 h. En agosto, de 9 a 21 h de lunes a sábado, domingos, cerrado. Festivos, según calendario anual.
Documentación necesaria para darse de alta: fotocopia del DNI y fotocopia de la página con el número de cuenta de la entidad bancaria.
Hay que pagar en efectivo o con tarjeta la matrícula y la primera mensualidad. A partir de este momento las cuotas irán domiciliadas.
Próximamente estará en marcha la inscripción en línea en www.elcomplex.cat.
En el siguiente enlace podéis encontrar losel complejo municipal de piscinas