Gestionar correctament la intensitat de les emocions és vital per triomfar en el procés de recerca de feina. Aplicant la intel·ligència emocional, el formador i Màster en Intel·ligència Emocional Carlos Bella imparteix aquest taller que pot resultar molt útil per tots aquells que volen progressar professionalment.
Destinataris/àries
Persones demandants d'ocupació, en situació d'atur o de millora d'ocupació.
Continguts
- Introducció: Quin paper juguen les emocions en el procés de recerca de feina?
- Intel·ligència emocional
- Intel·ligència interpersonal : La relació amb els altres, la capacitat d'empatitzar i gestionar les relacions
- Intel·ligència intrapersonal: El coneixement propi i la capacitat de tenir una imatge ajustada i real d'un mateix
- Emocions Bàsiques: Quines són? Per què serveixen? Quin paper juguen en el nostre comportament i pensament
- La por. Amenaces reals?. Bloquejos. Ganes de fugir. Estratègies d'afrontament
- La certesa de la incertesa
- Creences limitants / Distorsions cognitives / Cercles de preocupació
- Competències emocionals / Gestió del canvi
- Percepció / Facilitació / Comprensió i Regulació emocional
- Presa de decisions
- Assertivitat i tècniques assertives
Formador
Informació
- Durada: 12 hores (3 sessions de 4 hores)
- Properes dates:
- 26, 27 i 28 de novembre de 2024
- Horari: 9.30 a 13.30h
- Lloc de realització: Sant Joan Despí
Inscripcions
- Centre Can Maginàs
- Tel: 93 685 07 83
- slo@santfeliu.cat
Organitza l'ajuntament de Sant Joan Despí en col·laboració amb els ajuntaments de Sant Feliu de Llobregat i Sant Just Desvern, i el suport de la Diputació de Barcelona.